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廣信藥業教你怎么90歲的人,40歲心臟

瀏覽次數: 319次    發布日期: 2017-06-28 14:10:35    字體:
  廣信藥業問大家大家有沒有聽過一句老話:“早吃姜,補藥湯”。就是說每天早晨三片醋泡姜,不勞醫生開藥方!今天就來說說生姜!
  心臟病跟胃有關系,膽固醇從哪兒來的?就從腸胃來的,痛風從哪兒來,同樣從腸胃來的,脾胃跟高血壓都有關系,因此,我們把腸胃、脾胃搞好了,那就都解決問題了。
  不僅如此,夏季吃醋泡姜作用還大著呢。
  早上三片姜,補陽不上火
  萬病皆損于陽氣。要想健康長壽,先要把人的陽氣補足,醋泡姜養生不失為明智之選。具有養胃、減肥、防脫發,預防慢性病,提升人體陽氣的功效。
  不過要注意,醋泡生姜平時最好放冰箱里,這樣不容易壞,早餐的時候喝粥,吃點醋泡生姜,不僅清爽可口,還能補氣升陽,功效遠遠勝過補藥。
  吃醋泡生姜,降血脂
  醋泡生姜,使生姜里的一些成分,融入到醋中,能促進血液循環,并降低血液中脂肪的含量,有降血脂的功效,建議高血脂,高血壓患者適量食用。
  這樣吃姜,緩解身體不適
  夏季常吃醋泡姜,祛濕寒
  夏天人體的濕氣很大,最好的辦法就是食療祛寒氣。生姜是可以祛除濕寒的食物,可以長期食用并無特別食用禁忌的。可以將生姜打磨成粉,泡水喝。
  用醋泡過的生姜,借助醋的收斂作用,把生姜的發散和溫暖作用發揮到極致,提高人體體溫的同時讓體內濕寒消失。
  每天三片姜,防治關節炎
  姜中的姜辣素對心臟和血管有一定的刺激作用,能加快血液循環,每天使用2到3片醋泡姜,或服用醋二十毫升左右,能輔助治療關節炎。
  早上吃幾片醋泡生姜,養護脾胃
  常聽很多腸胃功能不佳的人抱怨,胃酸、胃脹、胃痛發作頻繁了。飲食習慣的改變(如貪涼飲冷、飲食不規律)和心理壓力的增加讓不少人飽受消化不良的困擾。我在這稍稍提醒一下大家,每天吃片醋泡姜便可使上述癥狀得到緩解。姜有止胃寒、解膩、助消化的功效;而醋有開胃活血的作用,用醋泡姜能更好地發揮調理脾胃的作用。適合脾胃虛寒和消化不良的人食用。
  1、生姜陳皮茶:開胃促消化
做法:取2~3片生姜和2~3片陳皮,用開水沖泡即可。
  2、紅糖姜湯:緩解風寒感冒
  做法:取生姜10克、紅糖15克,將生姜洗凈、切絲,用開水泡5分鐘,文火熬2~3分鐘,加紅糖調溶。
  需要注意的是,紅糖姜湯只適用于風寒感冒或淋雨后胃寒,不能用于暑熱感冒或風熱感冒。
  3、生姜茶:抵抗空調病
  做法:取生姜3~5片,用沸水沏開即可。
  需要提醒的是,生姜茶一定要趁熱喝,因為“空調病”是肺胃受寒導致的,一定要喝熱姜茶才能驅散體內的寒氣,幫助身體出汗,有效排毒。
  廣信藥業教你醋泡生姜的制做方法
  生姜一塊(最好選用鮮姜)、米醋或陳醋一瓶
  1、生姜切片。
  2、把切好的姜片放到一個罐子里,倒入米醋或陳醋。
  3、醋倒滿,沒過生姜。
  4、取一小塊保鮮膜,折疊成一小塊。
  5、把疊好的保鮮膜包裹在罐子口上。蓋上蓋子,密封結實。放到冰箱里一個星期后就可以吃了。
  注意
  1、不可空腹吃,會傷胃。
  2、一天吃3片就夠了,吃太多則會導致胃熱。
  3、一定要在早飯時吃,所謂早吃姜,補藥湯,這是因為姜最擅宣發陽明經的陽氣。
  4、早晨7~9點,正是人體氣血流注,陽明胃經之時,此時吃姜正好生發胃氣,促進消化。

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